프로틴바를 먹게 된 이유
운동을 엄청 열심히 하는 편은 아니지만 꾸준히는 하고 있습니다. 앉아서 일하는 현대인으로서 낡은 몸을 오랫동안 가지고 살려면 이제는 노력해야 하는 나이에 접어들었거든요.
그런데 항상 운동하기 직전이나 직후에 뭔가 먹을 시간이 애매하게 뜨더라고요. 그래서 프로틴바를 찾아보기 시작했어요. SNS에서 광고를 엄청나게 하던 로디언 초콜릿브라우니 프로틴바를 그렇게 구매하게 됐습니다.
로디언 프로틴바 영양정보
나트륨 152mg(8%), 탄수화물 18g(5%), 당류 2g(2%), 식이섬유 5g(19%), 알룰로오스 10g, 지방 6g(11%), 트랜스지방 0g, 포화지방 2.7g(18%), 콜레스테롤 8mg(3%), 단백질 14g(26%)
1개에 45g으로 총 131kcal입니다. 사실 저는 칼로리나... 성분을... 엄청 열심히 따져가며 먹는 편은 아니에요. 하지만 저 말고 다른 분들은 성분을 궁금해하실 것 같아서 봉지 뒷면에 있는 정보를 그대로 적었습니다ㅋㅋㅋ 저는 성분을 까다롭게 보고 산 건 아니고 그냥 배고플 때 먹을만 한 건강 간식 대용으로 구입했어요.
프로틴바 치고는 꽤 괜찮은 브라우니맛
너무나 당연한 말이긴 하지만, 진짜 생각하는 그 브라우니 맛은 아닙니다. 물론 프로틴바 치고는 엄청 괜찮아요! 저는 간식을 엄청나게 좋아하는데, 프로틴바가 건강하고 살은 덜 찌면서 맛은 있다고 하길래 그동안 몇 가지 사 먹어 봤거든요... 프로틴 어쩌구 제품은 빵집에서 파는 스콘이나 브라우니 맛 절대 안 납니다. 그럴 수가 없어요. 맛있는 건 살 쪄요. 살이 안 찌려면 맛이 없을 수밖에 없어요.
로디언 프로틴바도 딱 그런 제품이에요. 하지만 여태껏 먹어본 다른 제품에 비해서는 제법 브라우니 맛 흉내를 잘 냈다는 생각이 들었습니다. 물론, 프로틴 제품 특유의 퍽퍽함이 있어요. 우유랑 같이 먹으면 좋을 것 같아요ㅋㅋㅋㅋ 아, 전자렌지 30초 돌리고 안 돌리고가 맛 차이가 많이 납니다. 반드시 전자렌지에 30초 돌려서 먹으세요. 그냥 먹는 거랑 천지차이입니다.
로디언 프로틴바 단점, 물림
달콤한 브라우니 맛을 구현하려고 노력해서 만든 제품이란 걸 너무 잘 알겠습니다. 그래서... 물려요. 제가 5통을 사서 처음에는 너무 잘 먹었는데, 마지막 한 통은 몇 달째 못 먹고 그대로 있어요ㅠㅠ 차라리 진짜 브라우니라면 오히려 잘 먹었을 텐데, 이 프로틴 특유의 식감과 합쳐져서 한 번 물리니 오히려 손이 잘 안 가게 되네요. 처음부터 너무 많이 쟁이지 마시고 한두 통 정도 사서 먹어보시는 걸 추천 드려요.